ANA KARINA SALLES

A jornada de equilíbrio entre corpo, mente e espírito

A trajetória de Ana Karina Salles é uma verdadeira celebração do autoconhecimento e da busca por equilíbrio.

Natural de Araçatuba, formada em Letras e Pedagogia pela Unitoledo e instrutora certificada em Hatha Vinyasa Yoga pela professora Camila Heitz, Ana encontrou no yoga não apenas uma prática física, mas um estilo de vida que transformou completamente sua forma de ver o mundo.

Há 11 anos, em meio a uma rotina acelerada de trabalho, ela buscou no yoga uma forma de cuidar de si.

O que começou como uma prática pessoal logo se tornou um propósito. Após um ano de dedicação, sentiu o chamado para aprofundar seus estudos e se formou professora.

Desde então, há 10 anos, vem guiando pessoas em um caminho de autoconhecimento, presença e consciência.

Empreender sendo mulher sempre foi um desafio, mas Ana transformou essa jornada em uma missão de inspiração.

Um dos momentos mais marcantes da sua carreira foi a realização do Track&Field Experience – Yoga e Sound Healing e o evento Correr é Meditar em Movimento, em parceria com a Track&Field Araçatuba, experiências que uniram movimento, respiração e espiritualidade em perfeita harmonia.

O que mais a motiva é poder compartilhar o yoga como ferramenta de transformação pessoal, ajudando seus alunos a viverem com mais leveza, presença e clareza.

Seu propósito é claro: guiar pessoas no caminho do equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Nos próximos anos, Ana se vê consolidando ainda mais sua trajetória, aprofundando seus estudos na filosofia do yoga e aperfeiçoando sua prática para oferecer o melhor aos seus alunos.

Inspirada por sua guru Camila Heitz, uma mulher de sabedoria e sucesso no universo do yoga, Ana segue seu caminho com propósito, ética e autenticidade.

Para ela, ser uma Mulher de Destaque é ser reconhecida pelo valor que gera, pela forma como vive com coragem e propósito. Entre seus hábitos essenciais estão o silêncio das manhãs, suas corridas, que chama de meditação em movimento, e a prática constante do yoga, que a conecta à sua melhor versão.

Sua frase de vida traduz o espírito de sua caminhada:

“O esforço conduz à realização.”

ANA KARINA

R. Assis Chateaubriand, 456 (18) 99791-3110 - Araçatuba

@anaka_salles

@ser_mdfl